俗话说“无烟不成艾，无火不成灸”，有艾、有火、有烟，才能称得上真正的艾灸。艾草、艾火和艾烟，都可以起到宁心安神的作用。..[详细]

随着伏天的来临，养生除了清燥解热、精神调摄、心静自凉以外，更应注重夏季饮食养生和夏季常见病的预防..[详细]

夏季易发生肠道传染病，如霍乱、伤寒、痢疾和甲肝等，这些都是通过消化道传播的肠道传染病，在出发前，应了解旅游地传染病的流行情况..[详细]