随着伏天的来临，养生除了清燥解热、精神调摄、心静自凉以外，更应注重夏季饮食养生和夏季常见病的预防..[详细]
夏季易发生肠道传染病，如霍乱、伤寒、痢疾和甲肝等，这些都是通过消化道传播的肠道传染病，在出发前，应了解旅游地传染病的流行情况..[详细]
养生专家说，尽量减少在温度高的时候出门或是大量的运动，这样身体水分的流失太快了，如果不能及时的补充水分很容易出现脱水中暑的情况的话，就是非常危险了..[详细]
