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　　许多人认为崴脚是小问题，徐矿总医院运动医学科佟磊主任医师表示，崴脚若处置处理不当，会发展为“习惯性崴脚”，进而导致慢性踝关节不稳，这时需要手术治疗。

　　“大多数运动损伤患者经过冰敷、抬高、制动、加压包扎等治疗 2到6 周后可以好转，疼痛、肿胀大多会自行消退。但很多患者崴脚后往往不重视，认为不痛了就是康复了。殊不知急性踝关节扭伤若处置处理不当，内伤没有充分愈合，会进展为慢性踝关节不稳。”佟磊说，“慢性踝关节不稳是由于踝关节及其周围韧带发生损伤，致使踝关节稳定性下降，并以反复扭伤脚踝为临床表现，就是俗称的“习惯性崴脚”。患者往往陷入“扭伤→不稳→运动→再扭伤”的恶性循环。

　　“如果我们对慢性踝关节不稳早发现早治疗，预后一般都不错，绝大多数人可以痊愈。但也有一些患者由于对疾病的认识不足，治疗不科学，病情经久不愈，给生活工作带来极大不便。”佟磊表示，运动后踝关节损伤无论疼不疼都得看医生。